Om mig
August Bukhave
Mit navn er August Bukhave, og jeg er har været personlig træner siden 2022. Jeg startede med at arbejde i Danmarks største kæde af fitnesscentre, Fitness World, som i dag er PureGym. Siden 2024 har jeg været selvstændig personlig træner.
Min tilgang
Som online fitness coach handler min tilgang ikke kun om træningsprogrammer og kostplaner – det handler om at skabe varige forandringer, der passer til dit liv. Alle mennesker er forskellige – og derfor skal din plan også være det.
Jeg tager udgangspunkt i dine mål, din hverdag og dit udgangspunkt. Uanset om du vil opbygge muskelmasse, tabe dig, få mere energi eller bare føle dig bedre tilpas i din krop, så skræddersyr jeg et forløb, der passer til dig.
Uddannelser og kurser
• Certificeret personlig træner ved Fitness Institute
• Certificeret kostvejleder ved Fitness Institute
• Precision nutrition level 1 (Kostvejlederuddannelse med fokus på adfærdsændrende coaching)
• Vanecoaching masterclass
• Overspisning masterclass
• Træning under graviditet
• Træning efter graviditet
Skal vi tage en snak?
Du er velkommen til at kontakte mig for at høre mere om, hvad jeg kan hjælpe dig med.